結婚生子是女人一生中的幸福使命。但是，向陽生涯職業規劃咨詢機構在職業規劃咨詢中看到，太多的全職太太因為與職場脫節太久，重返職場面臨著巨大的壓力和挑戰。
www.aiaidianzi.com“我本科畢業，在做全職媽媽之前，已經工作了近8年。如今，寶寶3歲了，即將入園，我想盡快重返工作。可是，找工作找了三個月了，簡歷也投出去了數百封，竟然連一個面試通知都沒有，難道真的沒有機會再工作了？”江女士一臉焦慮地坐在向陽生涯職業規劃咨詢室里對職業規劃師說。
www.aiaidianzi.com頂級就業力專家、JCP主訓師閆嶺認為，女性因為生育而影響了職業生涯發展，是現代職場中的一個普遍問題。全職太太重回職場，除了青春不再，競爭力也因為久疏戰場而大打折扣。江女士求職受挫在情理之中，也因其對工作的要求必定比未當媽媽前更為挑剔。作為職場媽媽，要考慮到照顧寶寶，找工作時除了要考慮與自己的適合度之外，還要關注工作與生活的平衡，如公司離家的距離等因素。
www.aiaidianzi.com閆嶺認為，全職太太要想重歸職場，有必要在復出前進行充分的準備和修煉，包括重新定位今后的職業發展路徑。具體來說，有六個方面：
www.aiaidianzi.com1） 完成角色切換
www.aiaidianzi.com從一個全職太太的角色重新切換到一名職業女性，無疑是個不小的挑戰。不論是日常的穿著打扮還是精神面貌都需要進行自我調整和修煉，清晰定位自己的職業角色，重視職場形象，同時也可以梳理過往的經歷，重新探索和提煉自己的興趣及能力所在。
www.aiaidianzi.com2） 更新知識結構
www.aiaidianzi.com對于經歷了較長時間職業空白期的全職太太來說，無論是專業技能還是社交視野的不足都可能成為阻礙發展的阻力。向陽生涯認為，對于脫離職場18個月以上的全職太太來說，很有必要在入職前參加一些相關的知識、技能培訓，來完成知識更新，補足知識斷層。這對懷疑自己能力的人來說，也是一個充實自信的過程。
www.aiaidianzi.com3） 重建人際關系
www.aiaidianzi.com做全職太太時與外界打交道的機會相對較少，每天在家照顧孩子，生活一切以家為中心，周圍的人際關系比較簡單。可一旦進入職場，就不得不面臨復雜的人際關系，比如與上司、同事之間的相處，與客戶的關系維護等。而擁有良好的人際關系，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之一。因此，在回歸前，可以有意識地主動跟自己以前的朋友、同事、同行聯系，重建人際關系網絡。
www.aiaidianzi.com4） 調整生活規律
www.aiaidianzi.com做全職太太時一天24小時都由著自己來安排，可一旦進入職場，就要遵守公司的規章制度來安排自己的作息時間。全職太太在入職前不妨提前進行預演，為自己制定一份與職場同步的作息計劃，也可以在入職前先嘗試做兼職工作，預習工作中的生活狀態。
www.aiaidianzi.com5） 保持空杯心態
www.aiaidianzi.com全職太太們需要正視自己的職業空白期，雖然自己以前或許有著豐富的經驗，但重入職場時，不妨抱著一份空杯心態，將自己當成一名入職新人，以謙恭的姿態快速融入職場，持著樂觀開放的心態對待新的工作平臺。
www.aiaidianzi.com6） 做好職業規劃
www.aiaidianzi.com投簡歷沒有回應，一方面可能是采用的求職方法不對，另一方面很可能簡歷出了問題。向陽生涯8年來28000多案例表明，擁有明確的職業規劃后做出來的簡歷，往往具有極強的戰斗力。在求職前，不妨先問清楚自己的優勢在哪，喜歡做什么，能在怎樣的平臺實現職業目標，未來3-5年的職業發展路徑如何等，找出答案，制定出清晰的規劃。要知道，對自我有著明確職業規劃的求職者，他們的簡歷往往更有“戰斗力”，目標更明確，更容易得到HR的青睞。
www.aiaidianzi.com8年來，向陽生涯職業規劃咨詢機構成功幫助過數千位職業女性走出職業困境。在咨詢中，我們發現高達87%的女性來訪者在職業定位方面很不清晰，而13%的“白骨精”往往是在生育前已經明確了職業定位，或在向陽生涯職業規劃師的輔導下確立了自己職業規劃。重返職場她們因此可以從容地恢復到最佳狀態，繼續朝著自己的方向穩步邁進。
www.aiaidianzi.com因此，一方面，我們建議打算生育的職業女性重視生育前的職業定位和規劃，另外一方面，全職太太想要順利入職，可參考以上六條建議，正視職業空白期，做好修煉，在職業規劃的帶領下盡早翻開嶄新的一頁。
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