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　　在轉換工作時面對數個公司邀請你面試，你是否常對如何提高你的薪資煩惱?不知如何與公司談判、不敢厚著臉皮要求嗎?專家告訴你六大秘籍，讓你得到應得的滿意薪資：　　1. 勇敢開口要求，否則永遠不會是你的：　　通常人力主管在招募新進人員的時候，不會主動給予新進人員較高的薪水、福利，因為這對他們來說是一種負擔，只要按照公司既有制度，…

　　年關將至，在年終獎發放之前，正是職場暗潮涌動、有跳槽意愿的職場人尋覓新東家的關鍵時刻。而年終獎發放之后的3月和4月，則是一年當中人員流動最頻繁的階段，所以，業內一般有“金三銀四”的說法。　　對于既想尋找更廣闊的職業發展機會，又不想錯失年終獎的職場人來說，到底有幾條出路可以選擇？為此，筆者采訪了職場專家Lily Lee和吳廣…

　　編者按：所謂“金九銀十”，企業大舉招聘的時期正是職場人們的跳槽旺季。在某外企供職的陳先生，在國慶長假之后，就立刻到一家投資公司走馬上任，開始派發他的新名片了。還有不少人處于觀望或備戰狀態，為來年春節過后的另一個高峰做準備。可能身邊的朋友同事正醞釀跳槽，也讓你開始蠢蠢欲動起來，但關乎工作畢竟是件需要謹慎再謹慎的大事，…

　　年末的跳槽已經成為了老板們和人事主管們的心頭病。而如何才能給老板一個體面的辭職理由，如果向下一個東家解釋自己的跳槽原因，在這個傳統的跳槽季里，不少打算“越跳越高”的白領們也正為這兩個問題糾結著。在網上的討論中，有人給出了三個辭職信范本，那太極拳打得，真叫一個精彩；那言辭中透露的懇切和真誠，真叫一個感人。　　而好容易…

　　薪酬談判學 你會嗎？　　如果你想跳槽，就一定會面臨一個問題：和潛在的新東家談判你的薪酬標準。這樣的差事讓很多人感到難以開口，或者不知道該如何去談。　　除了少數當事人可以委托獵頭公司進行以外，更多時候是需要當事人自己去進行這場談判。這時，“未來評估法”是個不錯的選擇。　　薪酬談判學　　你可以這樣開始這場談判：“我在現在…

　　Anna在來做職業咨詢的前一天剛剛過完28歲生日。不過，當她走進上海向陽生涯管理咨詢有限公司的時候，精致的臉上非但沒有一點28歲女人該有的成熟和自信，反而寫滿了無奈和焦慮。　　材料物理研究生畢業的她，學的是熱門的“納米”技術。可從3個月前離開第四家單位后，到現在一直沒有找到滿意的工作。簡歷發出了幾十封，除了兩家回復過，其余…

　　Selina國際金融專業畢業以后，就進入了一家快速消費品公司從事PR工作，生性外向的她再加上一張漂亮的臉蛋，不管是政府還是媒體，都順順當當的一手搞定。五年來，職位上也是平步青云，現如今，更是穩坐公關經理這一職位了。按理說，應該是春風得意，可Selina卻越來越多的陷入到了困惑當中。　　以她的能力，自認為可以勝任更有挑戰性的工…

　　編者按：跳槽在現代社會是出現頻率最高的一個詞，但時至今日，對于跳槽很多人仍是見仁見智，而用人單位對于跳槽者也是看法不一。其實，“跳”好還是不“跳”好是因人而異的，不能一概而論。　　“企業不會因為你頻繁跳槽而不重用你”　　Z君(現任職深圳一大型外企)　　跳槽簡歷：最先任職于事業單位，從江蘇“跳”到四川，到深圳旅游了一圈…

　　眾所周知，28歲女性跳槽要考慮很多的問題，盛傳28歲是職業女性的尷尬年齡的說法。于是，我們就28女性跳槽話題，談了一些觀點——　　女人28，跳槽有三個難點：　　難點一、改變了家庭的生活狀態，跳槽心理負擔過重。李女士，孩子已經2歲了，她說孩子大一些，她應該好好琢磨一下自己的事業發展了，前些年，一直是以家庭為重的，本以為這樣就可…

　　編者語：跳操是很多年輕人鍛煉身體的一種常用方式，不需要很多時間，也不需要很大的場地，以簡便實用而受到歡迎。面對職場就業壓力問題的你，不妨經常跳跳“職場操”，平時的日積月累，也許在關鍵時刻就能幫你避免”無槽“的尷尬。　　職場案例：缺少核心競爭力面臨被裁　　張小姐在校時是一名非常優秀的學生，畢業后進入一家外企成為總經理…